その人物になりきることが大事。
菊池 雄星
■菊池 雄星（きくち ゆうせい）
1991年6月17日生まれ
岩手県盛岡市出身
身長：184cm、体重：100kg
血液型：O型、野球選手
日本プロ野球において左投手での
最高球速記録保持者 158km。
盛岡市立見前中学校を経て、
花巻東高校に進学。
2009年 ドラフト会議で6球団から
1位指名を受け、西武が交渉権を獲得。
2017年 16勝、防御率1.97で2冠に。
2018年 マリナーズと契約。
2022年 ブルージェイズに移籍。
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菊池 雄星・名言
逆境になった時にこそ、
どうふるまうかが問われる。
量からしか質は生まれない。
興味があることをやってみて、
自分に合うものを
研ぎ澄ましていく。
才能ではなく習慣。
成長には
習慣形成が鍵だと思っていて、
どんなに能力がある選手でも、
良くない習慣をつけたら、
徐々に良くない方向に行く。
僕みたいに
能力がそこまで
ずば抜けているわけではない選手でも
習慣さえできれば成長できる。
能力がそこまで高くない選手でも
良い習慣を身につけて、
高い目標を持てば、
一定のところまではいける。
『やり続けるという習慣』と
『大きい目標を持つ』という
2つの要素があって
メジャーリーグまで
来ることができたと思っている。
なりたい自分を描くことと同時に、
その人物になりきることが大事。
後悔はしたくない。
だが、
絶対するものでもある。
ならば、
後悔の質を上げていけばいい。
失敗したり、ケガをしたり、
勝てない時期があったり。
そうした挫折を繰り返し経験し、
その都度
乗り越えてきたからこその結果。
生活のリズムが狂い出すと、
フォームも狂ったりします。
普段からいかにして
自分を俯瞰して見られるか。
自分がコントロールできないことは
考えないようにしている。
僕は幸運にも
怪我をしたことがない。
大事なのは睡眠と栄養。
トレーニング量もありますけど 睡眠と栄養が一番大事。
計画や準備を怠ることは、
失敗を計画しているようなもの。
「準備イコール結果」
だと考えています。
今の年齢でケガをするより、
１年目でケガをしたことで
早くから体に
興味を持って勉強ができた。
自分は天才だとか
センスがあるとかいう
タイプではない。
信頼というのは
１日や２日では得られない。
どんなにいいピッチングをして、
粘れた実感があっても、
負けたら引きずります。
『すごい』より『さすが』と
言われる人になりたい。
『すごい』と言われるのは
ひとときのこと。
でも『さすが』というのは、
私生活も野球も常に
しっかりやるから言われる。
勝てばこんなに楽しい世界
だったんだなというのも感じたし、
ケガをすれば
こんなにつまらないんだ
ということも感じました。
点を取られたら
流れが変わってしまう、
という勝負所は1試合で
2、3回あると思っています。
その山場を、意図的に
自分の中に作るようにして、
その時に
100％の力を出して抑える。
ギアを入れる感じですね。
心の部分は
80歳になっても成長できる。
マウンドは世界一低い山だが、
世界一登るのが険しい山。
メジャーはとんでもない世界です。
でも、自分も
とんでもない選手になれる可能性がある。
テレビを見過ぎない。
デバイスを控える。
パソコンや携帯を
見過ぎないように気をつけています。
光の情報は神経系に良くないので
携帯はなるべくいじくらない。
そういう細かいところに
気を遣っています。
米国では自宅に
マウンドもウエートトレーニング場もあり、
２４時間練習できる環境がある。
日本にもあれば、
両方で存分に野球ができる環境になる。
一日たりとも無駄にしたくない。
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